RSS
Showing posts with label ေဆာင္းပါး. Show all posts
Showing posts with label ေဆာင္းပါး. Show all posts

မြန်မာ (၁၂)လ ရာသီ


အခုဆိုရင် သီတင်းကျွတ်လပြည့် ဖို့ ရက်က သိပ်မလိုတော့ဘူး
မြန်မာ ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်တို့၏ မြတ်နိုးဖွယ်ကောင်းသော  ဓလေ့ထုံးစံကောင်းတစ်ရပ် မမေ့လျော့ရန်
ဖော်ပြခြင်းဖြစ်ပါသည်။





သီတင်းကျွတ်လဖွဲ့

ကြာငါးမည် ကြိုင်သင်းလို့၊
လျှံဝင်းတဲ့ ပြောင်ထိန်။

ရွှေနန်းတောင်တော်ဦးမှာလ၊
ကွန့်မြူး မြင်းမိုရ်မီး ၊ညီးတဲ့ခါချိန်
ရှိခိုးငယ်နှိမ်၊ သုံးကြိမ်ရိုပျောင်း။

သက္ကစ္စ ဂါရဝနှင့် ၊ စဉ်အလာ ပူဇော်ပွဲကို
ခဲကြပေတောင်း။

(ဘိုးသူတော်ဦးမင်း)

သီတင်းကျွတ်လ


သီတင်းကျွတ်လသည် မြန်မာလများတွင် ခုနှစ်လမြောက်ဖြစ်ပြီး မိုးရာသီကုန်လုချိန်ဖြစ်ကာ စက်တင်ဘာလနှင့် အောက်တိုဘာလတွင် ကျရောက်သည်။

ဂေါတမရှင်တော်ဘုရားသည် မယ်တော်မိနတ်သားအား တာဝသိံသာနတ်ပြည်၌ အဘိဓမ္မာတရားတော်ကို ဝါတွင်းသုံးလပတ် ဟောကြားတော်မူပြီး သီတင်းကျွတ်လပြည့်နေ့၌ လူ့ပြည်သို့ပြန်လည်ကြွချီတော်မူ၏။ သိကြားမင်းက ရွှေစောင်းတန်း၊ ငွေစောင်းတန်း၊ပတ္တမြားစောင်းတန်းတို့ကို ဖန်ဆင်းပူဇော်ပေသည်။ ဗုဒ္ဓရှင်တော်မြတ်သည်ရောင်ခြည်တော်ခြောက်သွယ်ဖြင့် တင့်တယ်စွာ အလယ်ဗဟိုပတ္တမြားစောင်းတန်းမှ
သက်ဆင်းကြွမြန်းတော်မူလေသည်။ နတ်အပေါင်းက လက်ယာ ရွှေစောင်းတန်း၊ဗြဟ္မာကြီးများက လက်ဝဲ ငွေစောင်းတန်းမှ သက်ဆင်းလိုက်ပါလာကြ၏။

ယင်းပူဇော်ပွဲကြီးကို အစွဲပြု၍ မြန်မာ့ယဉ်ကျေးမှု ရာသီပွဲတော်အဖြစ် သီတင်းကျွတ်လပြည့်နေ့ညတွင်
ဘုရားရှင်ကို ရည်မှန်း၍ မီးရှူးမီးပန်းများ ၊ မီးပုံး၊ဆီမီးရောင်စုံတို့ဖြင့် ပူဇော်မှုပြုလာခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ဗုဒ္ဓမြတ်စွာ
တာဝတိံသာမှ ဆင်းသက်တော်မူသည်ကို အကြောင်းပြု၍ တာဝတိံသာပွဲတော် ၊ တာဝတိံသာနတ်ပြည်ရှိရာ မြင်းမိုရ်တောင်ထိပ်မှ ဆင်းသက်တော်မူသည်ကို အကြောင်းပြု၍ မီးမြင်းမိုရ်ပွဲ ဟု ခေါ်ဝေါ်ကြသည်။

ရဟန်းတော်များသည် သီတင်းကျွတ်လပြည့်နေ့တွင် ဝိနည်းဒေသနာတော်အရ ဥပုဒ်အစား "ဖိတ်ကြားခြင်း၊ တောင်းပန်တိုက်တွန်းခြင်း" ဟု အဓိပ္ပါယ်ရသော ပဝါရဏာပြုကြရ၏။ ဤပဝါရဏာပြုခြင်းသည် ဘုရားရှင် လက်ထက်ကပင်ပေါ်ပေါက်ခဲ့ဲခြင်းဖြစ်သည်။ သာဝတ္တိပြည်ဇေတဝန်ကျောင်းတော်၌ သီတင်းသုံးဖော်
ရဟန်းတစ်စု အချင်းချင်း မခေါ်မပြောနေထိုင်ကြသည်ကို အကြောင်းပြု၍ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။ထိုနည်းတူစွာပင် ဘုရားရှင်အားဖူးမြှော်ကန်တော့သည့် အစဉ်အလာကို အစွဲပြု၍ မြန်မာ ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်တို့သည်သီတင်းကျွတ် သည့်အခါ သက်ကြီးဝါကြီးများအားပူဇော်ကန်တော့သည့်ဓလေ့ထုံးစံကောင်းတစ်ရပ် ပေါ်ပေါက်လာခဲ့သည်။


Thadingyut

Thadingyut is the seventh Myanmar month (in September-October) toward the end of the rainy season.
Lord Gautama Buddha preached The Abhidhamma to Maidawmi Nat ( reincarnate of His mother) in Tavatimasa Abode of celestial beings for three Lenten months and returned to the abode of men on the full-moon day of Thadingyut. The king of Celestials created gold, silver, ruby stairways for him. Buddha took the middle ruby one radiating six hues of aura.The nats came along by the right gold stairways and the brahmas by the left silver stairways.

On account of that , Myanmar Buddhists celebrate the full-moon day with multi-coloured illuminations. It is also called Tavatimsa Festival after the tavatimsa Abode of the nats
and the Myintmo Lights Festival after the Mount Myinmo there.

For the Sangha it is the the time for what is known as Pawayana, which means inviting , entreating, urging. In practice since the times of Buddha, it is to beg on another for forgiveness of any action that
might have displeased any other among Sangha. There is also the practice among laity of paying obeisance to parents and elders.


ညအလင်္ကာ
၂၀၁၀ခုနှစ် (19 / 10 / 2010)

ကိုးကား
http://www.awdlibrary.co.cc

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

"ဪ... ဘဝ...ဘဝ...ဘဝ"

"ဪ... ဘဝ...ဘဝ...ဘဝ"
"ငါတို့က ဆင်းရဲပေမယ်
နင်တို့လို ဂန္ဓာရုံ ထမင်းဟင်းစား
ကြီးတာ မဟုတ်ဘူးဟေ့"
ဆိုတဲ့စကားကို
ဆရာမကြီး နုနုရည်အင်းဝ ရေးထားတဲ့
"နှင်းပြောင်းတဲ့ နွေငယ်မှာလေ"
ဖတ်လိုက်ရတော့ စိတ်ထဲမကောင်းဖြစ်သွားတယ်
တစ်ချို့လူတွေလည်း ဘာမှမထူးပါဘူး
​လုပ်လိုက်ရတဲ့အလုပ်/
ပြီးတော့ ဘာမှမထူးပါဘူး
အချိန်တန်
ပြန်ရလိုက်တာကတော့
"မတ်တပ်စာ" လေးပဲ
စဉ်းစားတွေးတောမိတာလေးပါ
လူလူချင်းတူတာတောင်
ဆင်းရဲတာချင်းတူတူ
ချမ်းသာချင်းတူတူ
ခွဲခြားနေကြပါလားလို့
"ဪ... ဘဝ...ဘဝ...ဘဝ"
ခန့်ဇော် ၊၁၃-၀၂-၂၀၂၀

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

HR diploma ရွိထားၿပီဆိုရင္ေတာင္ အလုပ္ကမရႏိုင္ေသးဘူးလား???

HR diploma ရွိထားၿပီဆိုရင္ေတာင္ 
အလုပ္ကမရႏိုင္ေသးပါဘူးဆိုတဲ့အေပၚ
*******
အလုပ္ရဖို႔ဘာေတြလိုအပ္မလဲ

၁) လိုအပ္တဲ့ကြန္ပ်ဳတာပိုင္းကၽြမ္းက်င္မႈရွိလား???
ကြန္ပ်ဴတာသင္တန္းတက္ၿပီးCertificate ရတာနဲ႔လုပ္ငန္းခြင္ထဲဝင္ဖို႔ကၽြမ္းက်င္မႈရွိသူနည္းပါးပါတယ္ဒါေၾကာင့္ကြန္ပ်ဴတာကၽြမ္းက်င္ပိုင္ႏိုင္ဖို႔လိုပါတယ္ 
Excel - ပထမ 
Word - ဒုတိယ
Powerpoint  - တတိယ
Pagemaker  - စတုတၱ

HR assistant  ကေနManager level ပဲျဖစ္ျဖစ္လုပ္ၿပီဆ္ုတာနဲ႔HR လုပ္ငန္းစဥ္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက 
Excel နဲ႔ပတ္သတ္မႈရွိတာမ်ားပါတယ္Formula ေတြကိုယ္တိုင္အသံုးျပဳႏိုင္ေအာင္ေလ့လာသင္ယူၿပီးကၽြမ္းက်င္ထားဖို႔လိုပါတယ္.  ဥပမာရံုးတက္ရံုးဆင္းကိစၥေတြ... အခ်ိန္ပိုေတြ... လစာတြက္ခ်က္တာေတြကအစexcel ကေနအသံုးျပဳတာမ်ားပါတယ္ 

 Word - အမ်ားစုကေတာ့ရံုးစာေတြကိုWord နဲ႔႐ိုက္တာမ်ားပါတယ္  Pagemaker  ကအသံုးနည္းပါတယ္  မိမိကၽြမ္းက်င္တဲ့app ကိုအသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္
စာ႐ိုက္ရာတြင္လည္းZawgyi Font ကိုအသံုးျပဳရံုနဲ႔မရေသးပါဘူးMyanmar 3 နဲ႔Win font ေတြလည္းကၽြမ္းက်င္စြာစာ႐ိုက္တတ္ဖို႔လိုပါတယ္

Powerpoint -  Presentation တင္ျပဖို႔ျဖစ္ျဖစ္  Monthly , Annual Report ,စသျဖင့္လုပ္ေဆာင္ရသည္အခါPpt ကိုေကာင္းစြာအသံုးျပဳတတ္ေအာင္နားလည္ထားဖိူ႔လိုပါတယ္

၂) ရံုးစာေရးနည္း 
ရံုးစာအေရးအသားႏွင့္ပတ္သတ္၍ေရးနည္းပံုစံေတြေလ့လာထားရပါမယ္စကားလံုးေျပျပစ္ယဥ္ေက်းေအာင္ေရးႏိုင္ဖို႔စာမ်ားမ်ားဖတ္ထားဖို႔လိုပါတယ္  ဒါမွသာဝန္ထမ္းေရးရာႏွင့္ပတ္သတ္၍စာထုတ္ျပန္ဖို႔လိုသည့္အခါအထက္လူႀကီးကဒါဆိုတာႏွင့္ျပင္ဆင္ဖို႔အဆင္သင့္ေပါ့

၃) အလုပ္သမားဥပေဒေတြေကာနားလည္ၿပီလား?
HR diploma ေတြကႏိုင္ငံျခားကရယူတာပါအဲ့ဒီမွာျမန္မာအလုပ္သမားဥပေဒေတြထည့္မသင္ပါဘူး
မိမိဘာသာေလ့လာတာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ျမန္မာအလုပ္သမားဥပေဒအေၾကာင္းသင္ေပးတဲ့သင္တန္းမွာျဖစ္ျဖစ္တက္ေရာက္ေလ့လာထားသင့္ပါတယ္... အၾကမ္ဖ်င္းသိထားရံုနဲ႔မလံုေလာက္ပါဘူး(Diploma လက္မွတ္ကိုင္ထားရင္ပိူမိုျပည့္စံုသင့္ပါတယ္.)

၄) SSB လူမႈဖူလံုေရးအေၾကာင္းေတြေကာသိထားၿပီလား?
အလုပ္သမားေတြရဲ႕က်န္းမာေရးအာမခံအတြက္လူမႈဖူလံုေရးနည္းဥပေဒသတ္မွတ္ခ်က္ေတြကိူလည္းေလ့လာထားသင့္ပါတယ္.. ဒါေတြကလုပ္ငန္းခြင္မွာမျဖစ္မေနေတြ႕ၾကံဳရမယ္လုပ္ငန္းစဥ္တစ္ခုျဖစ္ေနလို႔ပါ 

၅) အလုပ္ရွင္ႏွင့္အလုပ္သမားသေဘာတူစာခ်ဳပ္( Employee  Contract)
လုပ္ငန္းခြင္ဝင္ေရာက္မယ္ဆိုရင္အလုပ္ရွင္အလုပ္သမားသေဘာတူစာခ်ဳပ္ကမျဖစ္မေနခ်ဳပ္ဆိုရပါမယ္-
ဒါေၾကာင့္ဒီအေၾကာင္းအရာကိုေကာေလ့လာထားၿပီးၿပီလား... 
EC - ထဲမွာအခ်က္အလက္ျပည့္စံုေနဖို႔အျပင္ေနာက္ဆက္တြဲ(က) (ခ) အတြက္ထည့္သြင္းခ်ဳပ္ဆိုမည့္အခ်က္အလက္ေတြကိုလည္းHR သမားတိုင္းသိထားသင့္ဖို႔လိုပါတယ္...
တစ္ခ်ိန္က်ရင္HR သမားေတြတစ္ခ်ိန္က်ရင္ရံုးေတြမွာေျဖရွင္းရမယ့္အေၾကာင္းအရာေတြေပါလာတတ္ပါမယ္

၆) ဝင္ေငြခြန္( Personal Income Tax -PIT)
အခုေနာက္ပိုင္းကုမၸဏီေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာဝင္ေငြခြန္ေဆာင္လာၾကပါၿပီဒီအတြက္ေၾကာင့္လူတစ္ဦးတစ္ေယာက္ခ်င္းစီရဲ႕ဝင္ေငြေပၚမူတည္ၿပီးတြက္ခ်က္ရတာျဖစ္တဲ့အတြက္ဝင္ေငြခြန္ဘယ္လိုေဆာင္ၿပီးဘယ္လိုတြက္ခ်က္ရမယ္ဆိုတာကိုလည္းေလ့လာထားသင့္ပါတယ္....

၇)  Information Technology သတင္းအခ်က္အလက္နည္းပညာနဲ႔ပတ္သတ္ၿပီးအင္တာနက္ကိုေကာင္းေကာင္းအသံုျပဳႏိုင္ၿပီလား?
HR သမာတစ္ေယာက္ျဖစ္လာၿပီဆိုရင္ဝန္ထမ္းရွာေဖြေရးေတြေဆာင္ရြက္ရပါေတာ့မယ္ကုမၸဏီအတြက္. ဝန္ထမ္းေကာင္းေတြရွာေဖြဖို႔အတြက္Email ႏွင့္ပတ္သတ္၍အသံုးျပဳတတ္ရမည့္အျပင္Social media ေတြ၊တစ္ျခားRecruitment method ေတြကိုလည္း, အသံုးခ်တတ္ေအာင္ကၽြမ္းက်င္နားလည္ထားရပါမယ္..

၈) office Document ရံုးပိုင္းဆိုင္ရာစာဝင္စာထြက္ႏွင့္ရံုးဖိုင္ေတြႏွင့္ပတ္သတ္၍ေကာစီမံနားလည္ေလ့လာထားၿပီးၿပီလား??
အင္တာဗ်ဳးႏွင့္ပတ္သတ္ေသာဖိုင္တြဲ
ရံုးတြင္းဝင္စာ/ထြက္စာ
ရံုးျပင္ပဝင္စာ/ ထြက္စာ
ကိုယ္ေရးအခ်က္အလက္ဖိုင္တြဲ
စသျဖင့္  HR လုပ္ငန္းစဥ္ႏွင့္ပတ္သတ္ေသာရံုးလုပ္ငန္းစဥ္မ်ားကိုလည္းေလ့လာၿပီးနားလည္တတ္ကၽြမ္းထားဖို႔လိုပါတယ္။

၉) Employee Hanbook အေၾကာင္းေလ့လာထားၿပီးၿပီလား?
လုပ္ငန္းခြင္အတြင္းလိုက္နာရမည့္ေဆာင္ရန္ေရွာင္ရန္အခ်က္အလက္ေတြအျပင္အလုပ္ရွင္ဘက္ကအလုသမားေတြအတြက္စည္းကမ္းသတ္မွတ္ခ်က္ေတြရပိုင္ခြင့္ေတြအလုပ္ရွင္သေဘာတရားေတြစသျဖင့္ပါဝင္ျပင္ဆင္ႏိုင္ဖို႔အတြက္Employee Handbookျပင္ဆင္ေရးဆြဲတတ္ဖို႔လိုပါတယ္။

၁၀)  KPI (Key Performance  Indicator) အေၾကာင္းေလ့လာထားၿပီးၿပီလား?
လုပ္ငန္းခြင္အတြင္းအလုပ္သမားတစ္ဦးခ်င္းစီရဲ႕အဓိကက်တဲ့အေရးႀကီးလုပ္ငန္းတာဝန္ေတြကိုကာလအပိုင္းအျခားလိုက္မွတ္တမ္းတင္ၿပီးတိက်တဲ့KPI ေတြသတ္မွတ္တြက္ခ်က္ေပးရတာကိုလည္းေလ့လာသင္ယူထားဖို႔လိုပါမယ္

အခ်ဳပ္ေျပာရရင္ 
ဒါေတြအျပင္HR သမားေတြလုပ္ရမည့္အပိုင္းေတြအမ်ားႀကီးရွိပါေသးတယ္..
ဒီအတြက္ေၾကာင့္HR diploma ရရွိၿပီးၿပီဆိုရင္ 
မိမိဘယ္ရာထူးကိုေလ်ာက္မွာလဲ
အေျခခံကစမွာလား
Level တစ္ခုခုကေနဝင္မွာလား
ၿပီးေတာ့....
> ေရးထားတဲ့အခ်က္အလက္ေတြကိုပိုင္ႏိုင္ကၽြမ္းက်င္ၿပီလား??
> နားလည္ရံုပဲလား

စာေရးသူအျမင္ကေတာ့ 
Diploma လက္မွတ္ရရွိထားၿပီးေသာ္လည္း 
အေျခခံကေနစပါ
လုပ္ငန္းအေတြ႕အၾကံဳယူပါ
လုပ္ငန္းခြင္မဝင္ခင္လည္းအထက္ေဖာ္ျပပါအခ်က္အလက္ေတြလည္းေလ့လာထားပါ
လုပ္ငန္းခြင္ေရာက္ၿပီဆိုတာနဲ႔မိမိေလ့လာထားတဲ့အေၾကာင္းအရာေတြနဲ႔အထက္လူႀကီးရဲ႕လမ္းၫႊန္ခ်က္ေတြကိုလိုက္နာသင္ယူပါ
သင္ယူလိုစိတ္ရွိရပါမယ္
ဒါဆိုရင္ေနရာေကာင္းတစ္ခုကိုျမန္ျမန္ေလ်ာက္လွမ္းႏိုင္မွာပါဆုေတာင္းရင္း...
အလကၤာည
5062019

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

၀န္ထမ္းေတြ ဘာေၾကာင့္အလုပ္က ႏႈတ္ထြက္ၾကသလဲ။

ေခါင္းစဥ္။    ။၀န္ထမ္းေတြ ဘာေၾကာင့္အလုပ္က ႏႈတ္ထြက္ၾကသလဲ။

သူေဌး ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက ဒီဝန္ထမ္း ဟုိတစ္ဘက္ မွာ လစာပုိရလုိ႔ အလုပ္
ေျပာင္းသြားၾကတယ္၊ ဒီအလုပ္ ေပၚသစၥာမရွိ ဘူးလုိ႔ ေကာက္ခ်က္ခ်ေလ့ ရွိေသာ္ လည္း၊ တကယ္ေတာ့၊ လစာနည္းတဲ့ ကိစၥတစ္ခုတည္းေၾကာင့္ မဟုတ္ပါ။ 
ဒီ၀န္ထမ္းတစ္ေယာက္ အလုပ္ကို၀င္ဖုိ႔ အင္တာဗ်ဴးကတည္းက သူရတဲ့လစာကို သူေက်နပ္လုိ႔၀င္ခဲ႔တာပါ။

၁။ ကုမၸဏီႏွင့္ ၀န္ထမ္း Value = တန္ဘိုးမတူေသာေၾကာင့္ ထြက္ၾကတယ္။

(က) ကုမၸဏီက အမွန္အကန္ ၊ ၀န္ထမ္းက အႀကံအဖန္ (သို႔မဟုတ္) ကုမၸဏီက အႀကံအဖန္၊ ၀န္ထမ္းက အမွန္အကန္ဆုိရင္ ကုမၸဏီနဲ႔ ၀န္ထမ္း Value = တန္ဘိုး၊ မတူညီပါ။

(ခ) ကုမၸဏီအႀကီးက ေျပာင္းလာတဲ့ ၀န္ထမ္းသည္ ကုမၸဏီ အေသးမွာ Value = တန္ဘိုး၊ မတူညီပါ။

(ဂ) စည္းစနစ္က်တဲ့ လုပ္ငန္းတစ္ခုမွာ ႏွစ္ရွည္လမ်ား လုပ္လာတဲ့ ၀န္ထမ္းသည္၊ စည္းစံနစ္မက်ေသာ လုပ္ငန္းအတြက္ Value = တန္ဘိုး၊ မတူညီပါ။

၂။ သဟဇာတ မျဖစ္လို႔ထြက္ၾကတယ္။

လုပ္ငန္းခြင္မွာ အထက္နဲ႔လည္း သဟဇာတမျဖစ္၊ ေအာက္နဲ႔လည္း သဟဇာတမျဖစ္ျခင္း။

သဟဇာတ မျဖစ္ဘူးဆုိတာ အရင္ရွိေနတဲ့ ၀န္ထမ္းေတြရဲ႕ Nature နဲ႔ ေနာက္ေရာက္တဲ့ ၀န္ထမ္းရဲ႕ Nature ျခင္း မတူျခင္း။

၃။ တာ၀န္ႏွင့္ လုပ္အား မမွ် ရင္လည္း ထြက္တယ္။

(က) ၀န္ထမ္း တာ၀န္ယူႏိုင္တဲ့ အပိုင္းကအမ်ားႀကီး၊ သူတာ၀န္ယူရတာက အရင္အလုပ္ရဲ႕ ၁၀ ရာႏႈန္းေတာင္ မရွိျခင္း။
(ခ) တာ၀န္ယူႏုိင္တဲ့ အပိုင္းကနည္းနည္း ေပးထားတဲ့ တာ၀န္က အဆမတန္ မ်ားေနၿခင္း။

၄။ ၀န္ထမ္း၏ ရာထူး၊ အဆင့္ႏွင့္ ေလ်ာ္ညီေသာ လုပ္ပိုင္ခြင့္ မရွိရင္လည္း ထြက္မွာပါပဲ။

(က) သက္ဆုိင္ရာ အဆင့္ အလုိက္ လုပ္ပိုင္ခြင့္မေပးပဲ Expanse အေသးေလးေတြ ကအစ တစ္ဦး တစ္ေယာက္ရဲ႕ ခ်ဳပ္ကိုင္မႈ ေအာက္ေရာက္ေနျခင္း။ 

(ခ) ဆံုးျဖတ္ခ်က္ ေသးေသးေလးေတြ ကအစ ဗဟုိခ်ဳပ္ကိုင္မႈ မ်ားေနျခင္း။

(ဂ) ၀န္ထမ္းအဆင့္ အားလံုး အတူတူပါပဲဟု ဆိုလာျခင္း။

(ဃ) အဆင့္ နိမ့္တဲ့ ၀န္ထမ္းက ရာထူး၊ အဆင့္ျမင့္တဲ့ ၀န္ထမ္းထက္ လုပ္ပုိင္ခြင့္နဲ႔ ဆံုျဖတ္ပိုင္ခြင့္ ပိုမ်ားေနျခင္း။

၅။ လုပ္ငန္းရွင္က၊ လူယံုေမြးရင္လည္းထြက္မွာဘဲ။

(က) လုပ္စားတာက ကြန္ဒို တည္ေဆာက္ေရး။ ေမြးထားတာက၊ ေထာက္ျပဳတ္၊ ရဲ၊ စသံုးလံုး၊ လဘာခ်ာ၊ ပႏၷဳပ္မ်ား ျဖစ္ေနျခင္း။

(ခ) လူယံုက အာဏာကို သေဘာက် လာကာ၊ သူ႕အာဏာကို ထိပါးလာမယ့္၊ လူေတာ္ ေတြကို၊ အလုပ္က ႏႈတ္ထြက္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ျခင္း။

၆။ အုပ္ခ်ဳပ္မႈ ညံ့ဖ်င္းရင္လည္း ထြက္မွာဘဲ။

(က) လုပ္ငန္းခြင္တြင္ အလုပ္လုပ္လို႔ မရေအာင္ အသံုးမဝင္ေသာ၊ စည္းမ်ဥ္း စည္းကမ္းေတြ ထုတ္ျပန္ျခင္း။
(ခ)  အလုပ္သမားေျပာသမၽွ အလုပ္ရွင္က ယံုၾကည္ေနျခင္း။


(may-22-2016 ) က တင္ထားခဲ့ေသာ ပိုစ္အား ျပန္လည္ေဖာ္ျပသည္.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

How to be successful in life :13 Tips

How to be successful in life :13 Tips

က်ေနာ္တို႔ရဲ႕
အသက္ ဘယ္ေလာက္ပဲရွိေနပါေစ၊
ဘယ္ေနရာမွာ ေနထိုင္သည္ပဲျဖစ္ေစ၊
ဘဝအတြက္ ဘာေတြပဲလုပ္ေနပါေစ၊
က်ေနာ္တို႔အားလံုး လိုအပ္တဲ့ေအာင္ျမင္မႈ တစ္စံုတစ္ခုကို ေမွ်ာ္လင့္ေနရတာပါပဲ။

ေအာင္ျမင္တဲ့ လူတိုင္းရဲ႕ နည္းလမ္းဖြင့္ဆိုခ်က္ေတြက ကြဲျပားျခားနားၾကပါတယ္။
အမ်ားစုကေတာ့ ေအာင္ျမင္မႈဆိုတာ
ခ်မ္းသာႂကြယ္ဝမႈ
ေက်ာ္ၾကားမႈ နဲ႔
အာဏာ... ဆိုၿပီး ဖြင့္ဆိုယူဆၾကပါတယ္။

က်ေနာ္တို႔အားလံုး ေအာင္ျမင္မႈ ပန္းတိုင္ကို လိုခ်င္ၾကတာပါပဲ
ဒါမွ စိတ္ခ်မ္းသာစြာနဲ႔ ေနႏိုင္မွာကို.....
ေငြေၾကးကိစၥ အပူအပန္မရွိပဲ ေငြကိုေရလို သံုးခ်င္တယ္
အေကာင္းစား ကားလည္း စီးခ်င္တယ္
အိမ္လွလွေလးနဲ႔ ေနထိုင္ဖို႔ကိုလည္း စိတ္ကူးပံုေဖာ္မိၾကမွာပါ။
သို႔ေသာ္လည္း ဒီလိုေနႏိုင္ဖို႔ ဒီလိုေအာင္ျမင္မႈပန္းတိုင္ကိုေရာက္ဖို႔ေတာ့ လြယ္လြယ္ကူကူနဲ႔ေတာ့
ရလာႏိုင္မွာမဟုတ္ဘူးေလ။

ဒီမွာေဖာ္ျပထားတဲ့ ေအာင္ျမင္ေနတဲ့သူေတြရဲ႕ ေအာင္ျမင္ေရးနည္းလမ္း(၁၃) အခ်က္ေတြက ဘဝမွာ ေအာင္ျမင္တဲ့သူတစ္ေယာက္ျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုနည္းလမ္း ေတြကို ေဖာ္ေဆာင္ျပမလဲဆိုတာ တစ္ခ်က္ၿပီးတစ္ခ်က္ ေလ့လာဖတ္ရႈၾကည့္ရေအာင္ဗ်ာ

...........
1. ယံုၾကည္မႈကို ႀကီးႀကီး စဥ္းစား စိတ္ကူးပံုေဖာ္ဖို႔ပါ

သင္တို႔ ရည္မွန္းထားတဲ့ ႀကီးက်ယ္တဲ့အရာေတြ ဘယ္ေတာ့မွ လုပ္လို႔မရႏိုင္ဘူး /ျဖစ္မလာႏိုင္ဘူးဆိုတဲ့ စိတ္အေတြးေတြက သင္ကို႔ ေအာင္ျမင္ေအာင္လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ဖို႔ ပိတ္ပင္ထားတဲ့ အႀကီးမားဆံုး အႏၲရာယ္ တစ္ခုပါ။
ဒါေတြကို ေျပာင္းလဲပစ္လိုက္ပါ။ သင္စိတ္ကူးပံုေဖာ္ထားတာေတြကို လုပ္ေဆာင္ႏိုင္တယ္၊ ျဖစ္လာႏိုင္တယ္ဆိုတဲ့ စိတ္ကူးကို အၿမဲ ပံုေဖာ္စဥ္းစားေပးေနဖို႔ပါပဲ။

2. မိမိ ဘာကို စိတ္ဝင္စားလဲ အခ်က္ကိုရွာေဖြပါ၊ ၿပီးလွ်င္ လုပ္ေဆာင္ပါ။
သင္တို႔ ႏွစ္သက္တဲ့ အရာေတြကို ရွာေဖြၿပီး လုပ္ေဆာင္မယ္ဆိုလွ်င္ သင္တို႔ဟာ ေအာင္ျမင္ေရးကိုပန္းတိုင္ကိုသြားေနတဲ့ ေျပးလမ္းေပၚကလူတစ္ေယာက္ဆိုတာ သင္တို႔ သိလာမွာပါ။
ဒီအတြက္ သင္လည္း ဘာမွမလုပ္ေဆာင္ဘူးဆိုရင္ေတာ့ ဘာတစ္ခုမွ သင့္ဘဝမွာ ျဖစ္လာႏိုင္မွာမဟုတ္ပါဘူး။

3. ဘဝမွာ ဟန္ခ်က္ညီေနထိုင္ႏိုင္ေအာင္ ေလ့လာသင္ယူပါ
ရွင္သန္ေနထိုင္တဲ့ လူေလာကထဲမွာ
အလုပ္အကိုင္နဲ႔ စီးပြားေရး
သင့္ျမတ္မႈနဲ႔ ပရမ္းပတာမသင့္ျမတ္မႈ ျဖစ္စဥ္ေတြၾကားမွာ မေျပာင္းႏိုင္ေသးတဲ့ သေဘာထားကြဲလြဲမႈေတြရွိေနဦးမွာပါ။  ဒီလိုကြဲျပားမႈျဖစ္စဥ္ေတြၾကားထဲက လူတိုင္း အာဏာရေခါင္းေဆာင္တစ္ေယာက္ျဖစ္လာႏိုင္သလို  ၾသဇာလႊမ္းမိုးတဲ့ လူတစ္ေယာက္လည္း ျဖစ္လာႏိုင္တာပါပဲ။
သင့္ အတြက္လည္း ဒီလိုလူေတြၾကားထဲမွာ ေအာင္ျမင္ေရး ေသာ့ခ်က္ကိုရဖို႔ ဘယ္လိုေရွဆက္ေလ်ာက္လွမ္းဖို႔ကို ေလ့လာသင္ယူဖို႔ ရမွာပါ။

4. က်ရံႈးမႈကို မေၾကာက္ပါနဲ႔။
ရံႈးနိမ့္မႈဆိုတာ ေနာက္တစ္ခ်ိန္ျပန္စဖို႔  အခြင့္အလမ္းတစ္ခုပါ။ ဒီတစ္ႀကိမ္မွာေတာ့ အမွားအယြင္းမရွိ ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ဖို႔  အကင္းပါးရမယ္။

5. ေအာင္ျမင္မႈကိုရဖို႔  ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြ ခိုင္မာရမယ္
တစ္ခါတစ္ခါ ဆံုးခ်က္ေတြေႏွာင့္ေႏွးမႈေတြေၾကာင့္ ဘဝမွာႀကီးမားတဲ့ ေအာင္ျမင္မႈေတြနဲ႔ လြဲေခ်ာ္တတ္ၾကတယ္။ ေအာင္ျမင္မႈကိုရဖို႔အတြက္ သင့္ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြ ရဲရဲဝံ့ဝံ့ မွန္မွန္ကန္ကန္ရွိေနရပါမယ္။

6. အသံုးၾကတဲ့ လူတစ္ေယာက္ျဖစ္ပါေစ။
သင့္မွာ တစ္ျခားသူေတြလိုမဟုတ္ဘူးဆိုတာကို သက္ေသျပႏိုင္ဖို႔ အလုပ္ကိုအေကာင္းဆံုးလုပ္ျပဖို႔ပါ။ အလုပ္ပတ္ဝန္းက်င္လူေတြက သင့္ရဲ႕ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ခ်က္ေတြကို လိုခ်င္အားက်ေလာက္ေအာင္  ထူးခၽြန္စြာျပဳမူ လုပ္ေဆာင္ျပပါ။
သင္က ပံုမွန္သူေတြထက္ပိုတယ္ဆိုရင္ေတာ့ သင္ လုပ္ႏိုင္တာထက္ လုပ္ေဆာင္ျပႏိုင္မွာပါ။

၇)သေဘာထားခ်င္း တိုက္ဆိုင္ပါ
လူေတြၾကားမွာ ရွင္သန္လုပ္ကို္ုင္ ေနထိုင္ႏိုင္ဖို႔အတြက္ ေအာင္ျမင္ေရးလမ္းစတစ္ခုက သေဘာထားကြဲလြဲမႈ မျဖစ္ေအာင္လုပ္ေဆာင္ဖို႔ပါ။ ဒီအတြက္ တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး သေဘာထားကြဲလြဲမႈမရွိေအာင္ ၫွိနိႈင္းေျဖရွင္းလုပ္ေဆာင္ႏိုင္ဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။

8. စိတ္ကူးအသစ္ေတြ ေဖာ္ေဆာင္ျပဖို႔ မေၾကာက္မရြံပါႏွင့္။
မိမိေတြးလိုက္တဲ့ စိတ္ကူးအေတြးေတြက တစ္ျခားသူေတြအတြက္ မျဖစ္ႏိုင္ေလာက္ေအာင္ ေၾကာင္စီစီႏိုင္ေပမယ့္  ျဖစ္ႏိုင္တယ္/ေအာင္ျမင္ႏိုင္မယ္ဆိုရင္ ဒီစိတ္ကူးအေတြးေတြကို လူေတြကိုခ်ျပဖို႔ ရွင္းျပဖို႔ ေျပာျပဖို႔ အတြက္ မေၾကာက္ရြံ႕ပါနဲ႔။

9. ေအာင္ျမင္ေအာင္လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ဖို႔ မိမိရဲ႕ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြးကို ယံုၾကည္မႈရွိပါေစ။
သင့္ အိမ္မက္ထဲက လိုခ်င္တဲ့အရာရွိရင္ သင္ ဒါကိုရေအာင္လုပ္ေဆာင္ႏိုင္တယ္ဆိုလွ်င္ ရေအာင္လုပ္ေဆာင္ျပလိုက္ပါ။ ဘာပဲလုပ္လုပ္ ငါလုပ္ေဆာင္ႏိုင္တယ္ဆိုတဲ့ ယံုၾကည္ခ်က္ကို ေမြးယူပါ။

10. ေကာင္းတဲ့အေတြးအေခၚ ထားရွိပါ။
ေအာင္ျမင္မႈ ပန္းတိုင္ကိုရဖို႔ ယံုၾကည္ၿပီး ေပ်ာ္ရြင္ႏိုင္တာေတြကို စဥ္းစားမလား
ပတ္ဝန္းက်င္က ျပသနာေတြ-စိတ္ဆင္းရဲတာေတြကို စဥ္းစားမလား
ေကာင္းတဲ့ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ကိုစဥ္းစားဆံုးျဖတ္ႏိုင္ရင္ ဘဝမွာ ေပ်ာ္ရႊင္လာပါလိမ့္မယ္
ေကာင္းတဲ့ အေတြးအေခၚရွိရင္ ေကာင္းတဲ့အျပဳအမူျဖစ္လာမွာပါ။

11. စိတ္ပ်က္အားေလ်ာ့မႈကို လက္ေျမႇာက္အရံႈးမေပးပါနဲ႔။
မိမိကိုယ္ကို စိတ္ပ်က္အားေလ်ာ့မႈ ခံစားခ်က္ေတြကို မျဖစ္ေစပါနဲ႔။
သင္သာ ဒီလို စိတ္ပ်က္အားေလ်ာ့ အရံႈးေပးမႈေတြ ရွိမေနဘူးဆိုရင္ ေအာင္ျမင္မႈဆိုတာ သင့္ရဲ႕ အနီးဆံုးမွာဆိုတာ က်ိန္းေသပါတယ္။

12. ႀကိဳးႀကိဳးစားစားလုပ္ျပပါ။
သင္ လုပ္ျပႏိုင္တာထက္ ပိုလုပ္ေဆာင္မျပႏိုင္ဘူးဆိုရင္ ပိုျမင့္မားတဲ့ ရာထူးေနရာကို ေရာက္လာႏိုင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒီအတြက္ အလုပ္ကို စြမ္းစြမ္းတမံ လုပ္ျပရမွာက သင့္ရဲ႕တာဝန္ပါ။

13. စိတ္လိုအင္ဆႏၵကို လုပ္ေဆာင္ဖို႔ လံုေလာက္တဲ့ သတၱိရွိပါေစ။
တစ္ခါတစ္ခါ စြန္႔စားမႈမရွိလို႔ သင္ လုပ္ခ်င္တဲ့အရာေတြ ျဖစ္မလာႏိုင္တာေတြရွိတယ္။။
သင့္ ရဲ႕ စိတ္ႏွလံုးသားထဲက ဒါကိုလုပ္ကိုလုပ္မယ္ ရကိုရရမယ္လို႔ လံုေလာက္တဲ့ သတၱိအားေမြးမယ္ဆိုရင္ သင့္ လိုခ်င္တာေတြအမွန္တကယ္ရလာမွာပါ။

Kara Heissman ရဲ႕
How To Be Successful In Life: 13 Tips From The World’s Most Successful People ကို ဆီေလ်ာ္ေအာင္ ဘာသာျပန္သည္

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

"ဘာအတြက္ အလုပ္လုပ္ၾကတာလဲ"

မနက္ဖန္ဆို ရံုးေတြျပန္ဖြင့္ၾကၿပီ
အလုပ္ေတြ လုပ္ရေတာ့မွာေပါ့
Monday Blues ဆိုတာႀကီးကို စတင္ခံစားရေတာ့မယ္ဗ်ာ၊
(Monday Blues ဆိုတာ--- တနဂၤလာေန႔တြင္ အလုပ္တတ္ရန္စိုးရိမ္ခံစားေနရျခင္း၊ စိတ္အားတတ္ႂကြမႈေပ်ာက္ဆံုးေနျခင္းႏွင့္ ၾကံဳေတြ႕လာရမည့္ တစ္ပါတ္တာအလုပ္တာဝန္မ်ားအတြက္ အဆင္သင့္မျဖစ္ျခင္းတို႔ျဖစ္သည္)။

က်ေနာ္ စဥ္းစားမိတယ္
အလုပ္မွာ ဒီေန႔ စဥ္ Repetitive jobs ေတြကိုလုပ္ေနရင္း တစ္ခါတစ္ခါ ၿငီးေငြ႕လာသလို႔ ခံစားရတယ္
တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ မသိၾကပဲ အလုပ္ထဲေရာက္မွသိၾက
အတင္းေျပာၾက ၊ ဖိႏွိပ္ၾက၊ မနာလိုတာ ၊ ေခ်ာက္တြန္းတာေတြ၊ ေနရာယူတာေတြ၊ အေပၚဖား ေအာက္ဖိ လူေတြ စသည္ျဖင့္ေပါ့ က်ေနာ္တို႔ေတြ ၾကံဳေနရၾကတာပဲ
ဒီလို စားဝတ္ေနေရးအတြက္ ပိုက္ဆံရဖို႔အလုပ္ လုပ္ေနရေတာ့ သူတို႔ေျပာတာ မခံခ်င္လည္း ခံ၊
မမွန္လည္းဟုတ္ မွန္လည္းဟုတ္ေနရမယ္၊ လူတိုင္းမာနေလးရွိေတာ့  အေျပာမခံႏိုင္ရင္ အလုပ္ထြက္ ဆိုရင္လည္း စားဝတ္ေနေရးက  တစ္ဦးတည္းဆိုရင္ေတာ့ ဘာမွမျဖစ္၊ မိသားစုနဲ႔သာဆိုရင္ လြယ္မွာဟုတ္ဘူး၊ ဒီေတာ့ ႀကိတ္မွိတ္လုပ္ၾကရင္း အခ်ိန္တန္ရင္ လစာေလးထုတ္၊ဒီလစာေလးရဖို႔ ဝတ္ေက်တန္းေက်ပဲ လုပ္ၾကေတာ့တာေပါ့ ။

လုပ္သက္သာၾကာလာတယ္ လစာမတိုး ေနာက္အလုပ္တစ္ခုေျပာင္းလုပ္ ၊
ဒီလိုနဲ႔ ေနာက္တစ္ႀကိမ္ အလုပ္သစ္မွာ အလားတူမ်ိဳး ျပန္ၾကံဳလာရင္း ဘာမွထူးျခားမလာဘဲ
အသက္ေတြသာ ႀကီးလာၾကၿပီး ဘဝအတြက္ ေနၿမဲတိုင္းကေနၿမဲတမ္း ေပါ့ဗ်ာ

ဒီေတာ့
က်ေနာ္ တို႔ ဘာအတြက္ အလုပ္ လုပ္ေနရတာလဲ???
စားဝတ္ေနေရးအတြက္ ပိုက္ဆံရဖို႔ ဝတ္ေက်တန္းေက် အလုပ္ အလုပ္ေနၾကေတာ့မွာလား
က်ေနာ္အေနနဲ႔ေတာ့ ပိုက္ဆံရဖို႔တစ္ခုတည္းအတြက္ အလုပ္မလုပ္ေစခ်င္ဘူး

က်ေနာ္တို႔ သင္ယူလာခဲ့တဲ့  ကြ်မ္းက်င္တဲ့ပညာနဲ႔ လုပ္အားကိုေပါင္းၿပီး လစာဆိုတဲ့ ပိုက္ဆံကို ကုမၸဏီက  ျပန္ရၾကတာပါ။က်ေနာ္တို႔ဒီတိုင္းေနရင္ ဒီအတိုင္းပဲ ျဖစိေနမွာပါ၊ က်ေနာ္တို႔ဘဝတိုးတက္မႈအတြက္ အနည္းငယ္ေျပာင္းလဲၾကည့္ရေအာင္.....

1. ကိုယ့္အတြက္ လိုအပ္တဲ့ အလုပ္နဲ႔ သက္ဆိုင္တဲ့ ပညာရပ္ေတြကို  ထပ္မံေလ့လာသင္ယူပါ Upgrade လုပ္ပါ၊

ပိုက္ဆံကုန္မွာပဲ၊ အခ်ိန္မရွိလို႔၊ အေဝးေရာက္ေနလို႔ဆိုၿပီး ဆင္ေျခေတြေပးေနရင္ ကိုယ္အတြက္တိုးတက္မႈေတြက  တစ္ျခားသူေတြနဲ႔ယွဥ္လိုက္ရင္ ဆုတ္ေလ်ာ့လာပါလိမ့္မယ္၊ ဒီအတြက္ ေန႔စဥ္နည္းနည္းစီ ေလ့လာသင္ယူပါ၊

2. အလုပ္ကို စိတ္ဝင္တစားလုပ္ပါ။

မိမိအလုပ္ကို စိတ္ဝင္တစားအလုပ္ လုပ္မွ အလုပ္က တိုးတက္လာမွာပါ၊ လစာတိုးလာမယ္၊ ရာထူးတိုးလာမယ္ အခြင့္အလမ္းေကာင္းေတြက သင့္အတြက္ အၿမဲ ျဖစ္ေနေတာ့မွာပါ၊ ဒီအတြက္ မခိုမကပ္ပါနဲ႔၊ ဉာဏ္စြမ္းရွိသေလာက္ ထုတ္ေဖာ္လုပ္ေဆာင္ျပလိုက္ပါ၊

3. မိတ္ေဆြမ်ားမ်ားထားၿပီး မတူတာေတြကို ေလ့လာသင္ယူပါ။

မိတ္ေဆြေတြက သင့္ကိုကူညီႏိုင္သလို သင့္ကိုလည္း ဖ်က္စီးပစ္ႏိုင္ပါတယ္ ၊ ဒါေပမယ့္ မိတ္ေဆြမ်ားခ်င္းက သင့္အလုပ္အတြက္ တစ္ဖက္တစ္လမ္းက အေထာက္အကူျဖစ္ေစမွာပါ၊  ဒီအတြက္ အလုပ္ပါတ္ဝန္းက်င္က လူေတြနဲ႔ မိတ္ေဆြဖြဲ႕ပါ၊ သူတို႔ရဲ႕ စီးပြားေရးလုပ္ငန္းအေတြ႕အၾကံဳေတြကို ေလ့လာသင္ယူပါ၊

4. လစာအျပင္ အပိုထပ္ရႏိုင္မယ့္ စီးပြားေရးနည္းလမ္းေတြကို အၿမဲရွာေဖြပါ၊

ကိုယ္ဘာတတ္ကၽြမ္းသလဲ ဘယ္အပိုင္းမွာအားသာခ်က္ရွိလည္း ကိုယ့္ကိုကိုယ္ စမ္းစစ္ပါ။
(ဒီေနရာမွာေျပာခ်င္တာက က်ေနာ္သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ အဂၤလိပ္စာကၽြမ္းက်င္တယ္ ဒီေတာ့ အလုပ္ခ်ိန္ျပင္ပမွာ အိမ္ေတြလိုက္ၿပီး အဂၤလိပ္စကားေျပာလိုက္သင္ၿပီး ဝင္ေငြအပိုရွာတယ္ ၊ ၿပီးေတာ့ တစ္ပါတ္(၃)ရက္ စာမူေတြကို ဘာသာျပန္တယ္၊) ဒီအတြက္ ကိုယ္က ဝင္ေငြအပိုရႏိုင္မည့္ နည္းလမ္းေတြကို အျပင္ မိတ္ေဆြေတြဆီကျဖစ္ျဖစ္ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ သူငယ္ခ်င္းေတြကပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ပဲ  စူးစမ္းေလ့လာၿပီးအခြင့္အလမ္းေတြကို ဖန္တီးရယူပါ။

5. ကိုယ္တတ္စြမ္းႏိုင္သေလာက္ သူတစ္ပါးကို ကူညီေပးပါ ။

လူတစ္ေယာက္က အကူအညီေတာင္းလိုက္တဲ့အခါမ်ိဳးဆိုရင္ ဒီလူဆီက ဘာျပန္ရမလဲဆိုၿပီး မေတြးပါနဲ႔။  မေမွ်ာ္လင့္ပါနဲ႔။ စိတ္ရွင္းရွင္းထားၿပီး ကိုယ္တတ္ႏိုင္သေလာက္ကူညီေပးလိုက္ပါ ၊
ကိုယ္ေပးခဲ့တဲ့အကူညီ က တစ္ခ်ိန္မွာ သင့္အတြက္ အက်ိဳးရွိေစမွာပါ။ ဒီအတြက္ အကူအညီဆိုတာ အသြားအျပန္ရွိတဲ့အတြက္ ကူညီေပးလိုက္ပါ။


ဒီအခ်က္ေတြက ပိုက္ဆံရဖို႔တစ္ခုတည္းအတြက္ အလုပ္ လုပ္ေနေတာ့တာမဟုတ္သလို
အခ်ိန္အတိုင္းအတာ တစ္ခုၿပီးဆံုးသြားရင္ေတာ့ က်ေနာ္တို႔ ေျပာင္းလဲလိုက္တဲ့ ဒီႀကိဳးစားမႈရလဒ္ေတြက က်ေနာ္တို႔ဘဝေရွ႕ေရးအတြက္ အရာထင္လာမွာပါ၊

ခ်စ္စြာျဖင့္

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS